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服务业通胀仍维持在5%的高位，与英国央行的预测一致，但高于9月份的4.9%。英国央行密切关注这一指标，以观察国内压力有何迹象。

标题：不加一滴油的超级快手菜，还可以预防感冒！

xxxxxxxx年xx月xx日xx:xx发表于xx

今天我要分享一道简单又健康的菜肴——洋葱炒蛋。这道菜不仅零油烟，而且制作过程只需短短五分钟，非常适合忙碌的打工人。更令人惊喜的是，它还有助于预防感冒。

在一个寒冷的冬日晚上，我拖着疲惫的身体回到家中，翻遍冰箱只找到一颗洋葱和三个鸡蛋。于是，我决定用这些简单的食材做一道既快捷又营养的晚餐。

首先，我将洋葱切成丝，打入三个鸡蛋搅拌均匀。接着，将锅烧热，无需加油，直接倒入搅拌好的蛋液和洋葱丝。大火快速翻炒几下，待蛋液凝固、洋葱变软，撒上少许盐调味，即可出锅。整个过程一气呵成，不超过五分钟。

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这道菜的魅力在于其简单却不失美味。洋葱的自然甜味与鸡蛋的鲜香完美融合，每一口都能感受到食材的原汁原味。更重要的是，洋葱含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。

吃着这道温暖的洋葱炒蛋，我感受到了家的温馨和幸福。即使是最简单的食材，也能在巧手下变成美味佳肴。这道菜让我明白，生活中的小确幸也同样珍贵。

如果你也想在寒冷的冬天里快速做出一道既健康又美味的菜肴，不妨试试这个洋葱炒蛋。它不仅能满足你的味蕾谈股票配资网，还能为你的身体带来温暖和保护。

发布于：四川省

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